a20180519021的部落格

維霖診所曹院長推薦：這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）一旦發現菌群失調同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙維霖診所院長：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。


比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質因為狗喜愛室外活動就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖診所院長推薦：加上各類晦氣於腸道健康的生涯體式格局與生涯情況


性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的８個飲食策略，提升免疫作戰力！少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）每天1種高維生素C水果茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。以達到提高腸道有益菌比率既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。每天吃1碗五榖雜糧飯曹為霖大夫推薦：飲食的品質和免疫力互相關註


維霖診所

金山蹦火人體裁驗一日-金山老街、蹦火仔船、海釣體驗(台北出發)
https://www.travel4u.com.tw/group/itinerary/TPE01B34/

蹦火文史展現

由於近年來蹦火漁業面對「蹦火漁船」存續危機，全世界僅剩一艘，為了不讓「蹦火仔」絕跡，「蹦火仔」已成功申請成為新北市無形文化資產。

金山在地文史工作者郭慶霖教員指出，北觀處最近幾年來更積極協助連系參觀鞭策漁業轉型，今年更以策展的體式格局來增加與民眾的互動性，三百多年前先人施展智慧當場取材的火炬漁業，直到發現磺石加水後會產生乙炔氣體，燃燒時放出的高溫高熱不亞於傳統火炬，締造出台灣北海岸獨有的「磺火打魚法-蹦火仔」，尤其乙炔刹時被點燃時，會發出「蹦」的巨響，吸引成千上萬的青鱗魚奔騰海面，讓「蹦火仔」之名不脛而走。

山富旅行社：

燭臺雙嶼

蹦火文史展示

在看展之餘，也能透過與導覽講解志工互動取得精彩小禮品，更可以填寫問券插足「金山蹦火」 LINE帳號抽獎，參與限量100份伴手禮抽獎流動！

「金山蹦火漁業文化展」舉動，但願藉由展覽體式格局能讓「蹦火仔」的精力不斷傳承、永續流傳，同時民眾也能透過重現傳統蹦火漁業的互動常識，來進一步認識金山獨有蹦火漁業文化。

金山八景磺港漁火～魚路古道導覽、蹦火仔船出海、海釣體驗、燭臺雙嶼一日
https://www.colatour.com.tw/C10A_TourSell/C10A16_TourItinerary.aspx?PatternNo=202827

相幹訊息可至北觀處官(https://theme.northguan-nsa.gov.tw/hawkwatching/)或北觀粉絲團-幸福北海岸查詢！

圖片：北觀處供應

金山蹦火漁業文化展於今(19)日起至至9月30日止，逐日09：00-17：00在金山旅客中間一樓展出，這是北觀處為了傳承百年蹦火漁業，首次採用策展體式格局將蹦火漁業文化做詳盡的展出介紹，策展內容從初期火炬漁業演進、文化價值一直到蹦火漁業的參觀亮點，但願可以或許讓參觀的民眾對於金山蹦火漁業有更進一步的領會，勾當時代除有志工人員導覽說明註解外，民眾還可填寫問卷，參與抽伴手禮的機會。

蹦火魚具展現

另外，北觀處本年也與山富、可樂旅遊等多家觀光社推出精彩富厚的蹦火主題海陸行程，讓民眾不光能近距離賞識北海岸夏夜最璀璨的漁火，還能探訪磺港漁村，同時旅遊魚路舊道、蹦火體驗DIY，讓這行將失傳的漁業文化，透過有趣多元的蹦火主題行程，可以或許讓更多人配合來領會及認識！

金山蹦火仔

【旅遊經 編纂部報道】

蹦火船模子展現

可樂觀光社：